冬虫夏草治咽喉炎吗

冬季天气寒冷,也是各种疾病高发的季节。 各种疾病发病率高,包括哮喘、感冒、咽喉炎等疾病。与哮喘和普通感冒等症状相比,似乎没有什么有效的方法可以改善咽喉炎。冬虫夏草性平、补肺益气、治咳嗽。能有效调理咽喉炎症状,合理搭配食材,事半功倍。 所以今天,小编给大家推荐了一些冬虫夏草调理咽喉炎的食谱。

  冬虫夏草调理咽喉炎的食谱推荐

  冬虫夏草山药炖排骨

材料:冬虫夏草10克、排骨500克、山药200克;姜、料酒、盐、胡椒粉适量。

做法:

1.排骨剁成5厘米段;凉水下锅,焯至断生,捞出洗净;

2.山药洗净去皮,切大块;冬虫夏草洗净,并一起浸入清水中;

3.锅内放水,放入排骨,并放入姜、料酒、盐、胡椒粉等调料;

4.炖煮,出锅前20分钟放入冬虫夏草以及山药即可。

功效:滋阴润燥、对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好功效。

冬虫夏草贝母炖鸡

材料:冬虫夏草10克、川贝母10、克丹参10克、鸡肉200克、冬菇20克;绍酒、盐、葱、姜适量。

做法:

1.把鸡肉洗净,切4厘米见方块,冬菇和冬虫夏草润透,洗净,切成两瓣;

2.把鸡肉、冬虫夏草、丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱放入锅内;

3.加上汤400毫升,用武火烧沸,文火煮1小时即成。

功效:改善因咽喉炎造成的人体免疫低下症状,增强机体抗病毒能力。

冬虫夏草枸杞粥

材料:冬虫夏草3克、枸杞子15克,糯米150克。

做法:

1.糯米、冬虫夏草、枸杞子分别洗净备用;

2.加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可;

3.食用量为每天服用1碗即可。

功效:滋阴润喉,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

冬虫夏草炖老鸭

材料:冬虫夏草10克、公鸭一只;精盐、味精、料酒、葱、姜、生粉适量。

做法:

1.将土老鸭宰杀,洗净;

2.取一大砂煲,放入老鸭,加入适量清水,放煲仔炉上大火烧开;

3.撇去血沫,加入虫草,改小火慢慢煨炖至老鸭烂熟,用调料调味装盘即可。

功效:和血行气,清热去火,养胃生津;改善肾虚引起的慢性咽炎症

以上是小编为大家推荐的冬虫夏草调理咽喉炎的食谱,相信在这寒冷的冬季,有助于改善大家的咽喉炎症状。当然,以食补调理远远不够,咽炎者最好改变不良的饮食习惯,戒烟戒酒,少食腌制和油炸性食物,注意保养、少熬夜都能改善咽喉炎。